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Aulas de tênis de mesa para 3ª Idade

Aulas com foco em técnica, exercícios e socialização.
Saiba mais!

Você sabia que o tênis de mesa melhora a qualidade de vida?

No clube temos diversos alunos que obtiveram uma evolução significativa em sua saúde através da modalidade.

Benefícios

Exercício sem impacto, evitando traumas

01 Desenvolve raciocínio e habilidade motora

02 Melhora a coordenação fina e reflexos

03 Melhora a visão e exercita os nervos do cérebro

04 Melhora a circulação sanguínea

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Como funciona?

As aulas são em grupo com no máximo 2 pessoas por mesa e possuem duração de 1h30.

Os grupos são divididos por níveis e os exercícios são de acordo com o objetivo e nível técnico de cada aluno.

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Aulas para 3ª Idade

Aulas com intensidade mais baixa, trabalhando a evolução técnica, priorizando a saúde, exercício físico e a confraternização dos alunos. Objetivo: ter um hobby saudável em que possa se exercitar e conhecer novas pessoas!

Por que fazer aulas de tênis de mesa na Matchpoint?

Com ambiente único e profissionais dedicados, prezamos, além dos treinamentos, a integração dos nossos alunos.
Promovemos o Torneio Master (+50 anos), onde além dos jogos, são realizadas confraternizações para aumentar o vinculo e amizade entre os participantes e seus familiares!